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吹埙(xūn)是有氧(yǎng)运动吗(ma)

　　吹埙是有氧运(yùn)动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在(zài)开始阶段一定要耐(nài)心练习(xí)基本功，不要(yào)急(jí)于吹曲(qū)子(zi)。练气(qì)、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复(fù)练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难(nán)，但只要(yào)方法得(dé)当，坚持练(liàn)习。这些困难(nán)也(yě)是能(néng)克服的。比如肺(fèi)的功能、指的弹性、唇与舌的(de)弹(dàn)性、记忆力等都可以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身(shēn)体的(de)好方法，手指动则(zé)健(jiàn)脑、练(liàn)记忆则利脑。气息动则健肺、练调息则利(lì)肺。吹埙又是一项(xiàng)很(hěn)好(hǎo)的有氧(yǎng)运(yùn)动。

　　4、 多(duō)听一些名家吹(chuī)的曲子，听(tīng)必有益。在听中体(tǐ)会(huì)韵味、体会技法、体会技巧。听名家的(de)曲子(zi)要贯(guàn)穿在个学习(xí)的过(guò)程中，说(shuō)过头的话，就是要让名(míng)家吹(chuī)的曲子常(cháng)常陪伴自(zì)己、感染自(zì)己、影响(xiǎng)自(zì)己。

　　5、 练(liàn)吹埙不(bù)光要抽专(zhuān)门(mén)的(de)时(shí)间练，(当然，用专门的(de)时间练更好。)把埙放在顺手处，有时间就(jiù)练一会儿。哪怕(pà)是几分(fēn)钟(zhōng)也好，这样就能(néng)集零为整，积少(shǎo)成多，把一些零(líng)散的时间(jiān)都调动起来。

　　6、练(liàn)习要有一(yī)个大略的计(jì)划(huà)，在(zài)一段时间要(yào)有一个重点。比(bǐ)如练一种技(jì)法，先要集中练，就是(shì)说在一段时间(jiān)内重战狼3什么时候上映？点专练这种(zhǒng)技法(fǎ)。等(děng)到这种技法练得差不多(du战狼3什么时候上映？ō)了，再练其(qí)他技(jì)法。练曲目也是(shì)如此。

吹(chuī)埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们(men)觉得埙的声音(yīn)比(bǐ)较的婉转，可以引(yǐn)起人们的思念故人之情(qíng)，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其(qí)实(shí)埙是可以用来吹，它是中国最古老的吹奏乐器，在很(hěn)大重大(dà)的(de)场面都能见到(dào)，吹出来的声音婉转悠扬(yáng)，让人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们(men)对于埙(xūn)的评价也是很高的，体现出埙(xūn)更古老(lǎo)的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中(zhōng)国古代重要的(de)乐器之一。

　　在(zài)可考的文字记载中我们可(kě)以确认，埙在(zài)战国初就(jiù)广泛应(yīng)用于(yú)宫(gōng)廷的祭祀活动中(zhōng)。

　　秦汉以后，埙成了宫(gōng)廷(tíng)雅乐乐(lè)器大家族(zú)中的(de)重要成员(yuán)。

　　只是近百年来(lái)，由于种种原因，人们除(chú)了在(zài)欣(xīn)赏宫廷雅(yǎ)乐时(shí)还可偶(ǒu)或一闻埙(xūn)乐外，几(jǐ)乎不知道还有埙这样一种乐(lè)器(qì)了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公演中埙乐(lè)几(jǐ)绝(jué)于耳。

　　八十年代以来，在演奏家、制作家和作曲家的共同(tóng)努力下，埙(xūn)作为乐器有了标准化和规范化的(de)制作，喜爱(ài)埙乐并且学(xué)习(xí)、演奏的人越来(lái)越(yuè)多，习埙的热潮(cháo)悄然兴起。

　　从埙上人们似(shì)乎找到(dào)了遗(yí)失已久(jiǔ)的古风(fēng)，埙正在成为一种文化现(xiàn)象被越来(lái)越多(duō)的(de)人所(suǒ)关注。

　　参考资料来源(yuán)：百(bǎi)度(dù)百科-埙

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