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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴(kě)等功效，上火的时(shí)候吃(chī)猕猴桃能(néng)有效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含(hán)有的多种维生素和矿物质(zhì)成(chéng)分，能有效促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能(néng)有效促进肠胃(wèi)蠕动(dòng)，改善(shàn)缓解上火引发的(de)便(biàn)秘等症状。

上火(huǒ)可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴(hóu)桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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