菲律宾安蒂克省（Antique）是(shì)个位于班乃岛（Panay）西部缺乏存(cún)在感的沿海山(shān)区省份，全省(shěng)人口不过60万余，还不(bù)及国内大(dà)一(yī)点的县。3天前，一辆满载(zài)乘客的(de)大巴在该(gāi)省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因(yīn)为行驶(shǐ)速度过快一(yī)头栽进了公路(lù)边(biān)深约60米(mǐ)的(de)悬崖，造成近20人(rén)死亡的(de)惨(cǎn)剧。详(xiáng)见《25人碎(suì)成渣渣——菲(fēi)律宾中部大巴(bā)冲出道路坠落悬崖》。仅仅(jǐn)从这(zhè)起车祸出发，我们大(dà)概就能知(zhī)道，这(zhè)里的地理状(zhuàng)况了。

蒂比奥(ào)水域栖息的海龟班(bān)乃岛是菲律宾第六大(dà)岛(dǎo)，观光客们耳熟能详的(de)长滩岛(dǎo)是其附属岛屿。此外，菲律宾(bīn)第(dì)四大城(chéng)市伊(yī)洛伊洛（Ilioilio）也有不(bù)少(shǎo)人听说过。但说起安蒂克(kè)省，不要说外(wài)国人，连其(qí)他岛的菲律宾人(rén)知(zhī)道的(de)都比较少了。据说安(ān)蒂克这个名字源自当地一种巨型(xíng)黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米(mǐ)长，最初来的西班牙殖民者大概是被这种蚂蚁咬怕(pà)了，就(jiù)将之用作地(dì)名。所以真正(zhèng)的名称(chēng)其(qí)实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米(mǐ)沙(shā)鄢群(qún)岛的最西(xī)边不过，如果(guǒ)你(nǐ)愿意花时间离开游客(kè)如织的长滩岛(dǎo)、甘(gān)蔗(zhè)田遍(biàn)地的西部平原(yuán)和菲岛交(jiāo)通最通畅城(chéng)市伊(yī)洛伊(yī)洛，来(lái)到黑蚂蚁省在错(cuò)综复杂的河流(liú)与幽深的原始森林中穿(chuān)梭，你就会发现(xiàn)每个旅行者都可遇而不可求的(de)美(měi)景和惊喜。

伊(yī)拉(lā)努-布(bù)基(jī)农梯(tī)田伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛北(běi)部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉(lā)里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白色沙滩，并不逊(xùn)色(sè)长(zhǎng)滩岛多少(shǎo)，最重要游客很少。巴特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海(hǎi)洋生物群(qún)。班乃岛最高(gāo)峰马(mǎ)贾阿斯山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的火(huǒ)山湖和山谷间(jiān)依次坐落(luò)的14个瀑布… …

马贾阿斯(sī)山(shān)

值得一(yī)提的是，已故知名(míng)菲华政治家、前参议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇子上。

林雯洛与老(lǎo)杜在一(yī)次(cì)选(xuǎn)举集会上

沿着水流湍(tuān)急的蒂(dì)比奥河(hé)（Tibiao River）向上溯源，就会发现这(zhè)里的(de)山村河谷处处(chù)架起的(de)大铁锅。而且，往往大铁锅底下柴火在燃烧(shāo)，笑意盈盈的美女猛男们惬意地躺在了蒸汽四溢的锅(guō)中(zhōng)间(jiān)。

“铁锅炖活人”，或者说(shuō)卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具视觉冲击力的洗浴方式，源自这片大(dà)海与高山之(zhī)间交通不便偏远(yuǎn)区(qū)域(yù)生活(huó)的土(tǔ)著部落。相传(chuán)，居住在这(zhè)里的土著以狩猎为生(shēng)，需要长(zhǎng)途(tú)跋涉追踪(zōng)猎物，困乏的(de)时候就在凹陷的大石板下用柴(chái)火烧热河水，加入本(běn)地独有(yǒu)的(de)解乏提(tí)神草药用来泡(pào)澡，达到增强体(tǐ)力与(yǔ)免疫力(lì)的(de)目的。据说这种泡澡方式(shì)承袭(xí)了至(zhì)少上千年(nián)。

俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大id="100043052" data-ratio="1.3342592592592593" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

蒂比奥河，源自马(mǎ)贾阿斯山。虽然处于热(rè)带，但高山河谷(gǔ)之间尤其是晚上(shàng)的气温并不高。久而久之，这(zhè)里成了(le)避暑胜(shèng)地。河流附近(jìn)的(de)土著也因为(wèi)旅游业的关(guān)系纷纷搬到(dào)河边生活(huó)，青壮年男(nán)性依旧(jiù)出(chū)门狩猎或采药伐木(mù)，女人们则专门为游客供应歇脚的茶水食物(wù)补贴生活(huó)，也有吊脚楼式的草木屋提供给游客短暂居(jū)住。渐渐地各种独(dú)特的水上餐(cān)厅和度假村(cūn)民宿也遍及河(hé)流两岸。

不知什么(me)时(shí)候开始，游(yóu)客们不再满足(zú)于土著们(men)提供的茶(chá)水与食物，反而对他们别(bié)具一格的泡澡(zǎo)方式开(kāi)始感兴趣。于是就衍生出了当(dāng)地最具特色的旅游主题(tí)：铁(tiě)锅炖活(huó)人。

“Kawa”这个词(cí)其实是(shì)土著语言(yán)中(zhōng)“大铁(tiě)锅(guō)”的(de)意思。这(zhè)种大锅其实是以前糖(táng)厂炼糖煮(zhǔ)甘(gān)蔗水的用具。据说若干年前，下(xià)游(yóu)的(de)制糖厂更新换(huàn)代后淘汰了(le)一批大铁(tiě)锅，土(tǔ)著知(zhī)道后买(mǎi)来替代加热缓慢又容易(yì)碎(suì)裂(liè)的石板，从而可以随(suí)时更换洗浴场(chǎng)地又容(róng)易加热的大铁(tiě)锅成了泡(pào)澡的主角。虽(suī)然土著们不用再(zài)像(xiàng)祖先(xiān)们那般繁(fán)琐，但(dàn)采集新鲜草(cǎo)药与加热试(shì)温仍需要一(yī)个(gè)小(xiǎo)时左右，因此游客们仍(réng)需要(yào)提前预(yù)约才(cái)能尽(jǐn)情享(xiǎng)受。

铁(tiě)锅分很(hěn)多(duō)种(zhǒng)，从单人双人到家庭甚(shèn)至超大(dà)型(xíng)号应有尽有，草药也分(fēn)美容养(yǎng)生与(yǔ)提神醒脑等等(děng)区别。因泡澡(zǎo)的水直接(jiē)取(qǔ)自(zì)蒂比奥河，草药也(yě)是当地随处可见(jiàn)的天然植(zhí)物，因此，铁锅(guō)泡澡的(de)价格一直很低。

土著说，价格大致分为(wèi)三种(zhǒng)：某些要爬(pá)树摘的树叶需要另(lìng)加(jiā)25披索(suǒ)（约3.2元人(rén)民币）；带花瓣的草药因药(yào)性更容易被吸收，又会影响再生繁(fán)殖而被加(jiā)收50披索（6.4元人民币）；其他普通双人锅的人均消费基本都在每半小(xiǎo)时(shí)250披索左右。

具(jù)体(tǐ)的养生效(xiào)果如何，谁也(yě)不敢保(bǎo)证，但摆(bǎi)在眼前的视觉效(xiào)果还是非常震撼人心的。值得一提的是(shì)，铁锅因制糖(táng)使用而(ér)厚度远超寻常，虽(suī)然导(dǎo)热速(sù)度并不(bù)快却(què)能(néng)持久保温(wēn)，水温可根据游客自(zì)行选择并由土著女性监(jiān)督控制，由于草(cǎo)药被热水烫过后会散发出令人放松的(de)香(xiāng)味(wèi)，很多游客会在不知不(bù)觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下，在如此(cǐ)原始(shǐ)的自然环(huán)境中(zhōng)，一面侧耳(ěr)听水声潺潺，鸟(niǎo)语花香，一面享受泡澡(zǎo)给身体带来的慵懒舒(shū)缓(huǎn)感，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一下的(de)是，夜间山区的气温会很低(dī)，在泡(pào)澡之(zhī)前请(qǐng)一定要带上毛(máo)巾，因为一(yī)旦离开铁锅，你就会被(bèi)冻的(de)瑟瑟俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大发抖，如果(guǒ)不想(xiǎng)像兔(tù)子一样跑到你的(de)房间的(de)话(huà)，毛巾裹身是必须的。

游客(kè)在河边享用(yòng)本(běn)地美食

游客体验溪(xī)流漂流

小情(qíng)侣在瀑布边留影(yǐng)纪念土著(zhù)说，蒂比奥这个词源自河岸边(biān)高(gāo)大的芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班牙(yá)人很难发(fā)出这(zhè)个音，于(yú)是演化成了“tibiao”。河(hé)流入海(hǎi)口的小镇(zhèn)也被命名为蒂比奥(ào)。

除了铁锅(guō)炖(dùn)活人，游客(kè)们还可以徒步前往(wǎng)数公里外的(de)巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在(zài)蒂比奥河划皮划艇和漂流，以及前往古(gǔ)色古香(xiāng)的(de)梯田进行(xíng)文化沉浸之旅(lǚ)。

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