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一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直(zhí)接吃吗

　　杨桃是可以直(zhí)接吃的(de)。

　　一般情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如(rú)下：

　　杨桃含(hán)有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹(píng)果酸等酸性成分(fēn)，可以(yǐ)加快胃液的分泌，从(cóng)而(ér)促进(jìn)机体消化功(gōng)能(néng)，可用于治疗消化不(bù)良、食(shí)欲不振等症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族(zú)、胡萝卜素等(děng)营(yíng)养成分(fēn)，有(yǒu)利(lì)于促(cù)进机体排(pái)尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于促(cù)进(jìn)体内酒精随尿液(yè)排(pái)出，从而(ér)加速(sù)解(jiě)酒。

　　杨桃(táo)具有(yǒu)增强(qiáng)体(tǐ)质、促进消(xiāo)化(huà)、开(kāi)胃消(xiāo)食(shí)、生(shēng)津止渴(kě)等作(zuò)用(yòng)，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗(xǐ)后直接食用，不(bù)需要剥皮，但是五个棱(léng)角边上的果皮较(jiào)硬(yìng)，且口感发涩(sè)，可削(xuē)去棱角(jiǎo)的硬皮(pí)后食用。杨桃中含有的维(wéi)生素和(hé)纤维(wéi)素，可(kě)清(qīng)燥润肠、促进肠(cháng)胃蠕动，具(jù)有润肠通便的功效。

　　杨桃(táo)不(bù)宜过(guò)多食用，以免引(yǐn)起肠胃(wèi)不适，出现腹痛、腹(fù)泻(xiè)的(de)症状。

怎么挑杨桃比(bǐ)较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买(mǎi)杨桃的(de)时候最好挑选那(nà)些果(guǒ)皮绿中(zhōng)带一点(diǎn)黄，这样的果实不软(ruǎn)不硬，吃起来(lái)口感(gǎn)刚好。

　　如(rú)果果皮颜色带(dài)一点暗红色代表果实已经熟(shú)透了，吃(chī)起来太软影响口感。

　　果实较青(qīng)的话(huà)证明(míng)果实还未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形(xíng)状。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜，其实在购买杨桃的时候尽量选择那(nà)些有五个棱角的，如果(guǒ)发现(xiàn)棱(léng)角有破损就不(bù)要购买(mǎi)了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候也不要选择那(nà)些长得奇形(xíng)怪(guài)状的，这些果实的养分分布不均(jūn)匀(yún)。

　　3、看果(guǒ)皮(pí)。

　　在(zài)挑选(xuǎn)杨桃要注意(yì)果(guǒ)皮是否有破损，尽(jǐn)量选择那(nà)些(xiē)完整(zhěng)的，没有裂口的杨桃。

　　好(hǎo)的杨桃会有一定的光泽，这是因为杨桃充(chōng)分吸收光照会使(shǐ)养分溢出，在(zài)果实(shí)表面形成一层蜡质(zhì)，带有一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑(tiāo)选方法(fǎ)，在(zài)购(gòu)买时(shí)要看棱边是(shì)否有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱边(biān)颜色(sè)为青绿色，并且较为饱满，还有一(yī)定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时(shí)候可以用手捏一(yī)捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸起来局部较软，甚(shèn)至整体偏软的(de)话就不(bù)要选择了(le)，这样的(de)一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗杨(yáng)桃口(kǒu)感较差(chà)，也不利(lì)于储存。

　　6、称重量(liàng)。

　　可(kě)以把杨(yáng)桃拿在手里面感觉一下(xià)分(fēn)量，如果(guǒ)较(jiào)重的话证明水分较多，吃起来(lái)口感较好。

　　如果重量(liàng)较轻(qīng)证明(míng)果肉较(jiào)干，吃起(qǐ)来口感较差。

　　但是在挑选的(de)时候(hòu)也不应只追求(qiú)大的杨(yáng)桃(táo)，太大的话(huà)口感也(yě)会变差，尽量选择正(zhèng)常大(dà)小的。

杨(yáng)桃(táo)怎么挑选才甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的营(yíng)养的丰富，吃起来(lái)美(měi)味可口，但是(shì)杨桃怎么挑选才甜(tián)呢?杨(yáng)桃挑选(xuǎn)有六(liù)种(zhǒng)方法(fǎ)，好吃的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点黄；杨桃的(de)形状有五个棱角，挑选的时候(hòu)不要选(xuǎn)择(zé)那些奇形怪(guài)状的；果皮要保持完整，没(méi)有破损；五个棱边没有磕碰，颜色(sè)为(wèi)青(qīng)绿色；杨桃用手捏起来较硬最好；拿在手(shǒu)里(lǐ)面感(gǎn)觉较(jiào)重的最(zuì)好，但不要(yào)选择那些太(tài)重的。