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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的(de)维生素对于身体的(de)营养效(xiào)果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是很(hěn)好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的(de)生活(huó)作(zuò)息和(hé)健康的生活(huó)饮(yǐn)食(shí)，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会(huì)导致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能是加了(le)染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　西安市城六区是哪几个3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹(píng)果就已经西安市城六区是哪几个(jīng)放了(le)很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果纹(wén)路是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那(nà)一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的(de)话(huà)就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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