芹(qín)菜榨汁要开水焯一(yī)下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)的。

　　关于芹(qín)菜榨(zhà)汁要开(kāi)水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好(hǎo)还(hái)是熟的好以及芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好，生榨芹菜汁能否天天喝，芹菜跟什(shén)么榨汁减肥效果最好，坚持喝一个月的芹菜汁会怎样，喝了西(xī)芹汁一个月脸(liǎn)色暗淡(dàn)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的生活小知识：

芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表(biǎo)面会有很多的细菌，而且(qiě)在表面还会有很多(duō)的(de)泥污(wū)，所以必须要进行焯水，这样才能(néng)够保证(zhèng)青(qīng)菜的新鲜，同(tóng)时也(yě)可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候(hòu)就特别(bié)健康(kāng)卫(wèi)生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的具体(tǐ)方(fāng)法(fǎ)为首先(xiān)清洗干净，然后起(qǐ)锅(guō)烧(shāo)水，将青(qīng)菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样制(zhì)作(zuò)出(chū)来(lái)的味道(dào)就比较(jiào)好吃(chī)，而(ér)且也不会出现拉肚(dù)子(zi)的情况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜(cài)汁(zhī)的(de)话(huà)不管(guǎn)是用生的还(hái)是熟的都是(shì)可(kě)以(yǐ)的。

　　要(yào)是(shì)肠(cháng)胃比较好喜欢(huān)吃些生食的话(huà)，可以直接用生(shēng)的榨汁，由(yóu)于生的芹菜味道比较重所以(yǐ)很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不(bù)能(néng)接受的话也可以(yǐ)用熟的(de)芹菜榨(zhà)汁(zhī)的，中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗效果是一样的(de)。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹(qín)菜(cài)，但是西(xī)芹(qín)和芹菜含水量不一样且所含(hán)营养价值(zhí)也(yě)不同。

　　芹(qín)菜中(zhōng)所含的粗纤(xiān)维(wéi)成(chéng)分比较多，榨出来(lái)的汁(zhī)水(shuǐ)所含的杂质比较多，难以下(xià)咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西(xī)芹榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且不含太多杂质，比较容易(yì)吞咽(yàn)，所(suǒ)以(yǐ)选(xuǎn)择榨(zhà)芹菜汁时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹(qín)菜(cài)叶(yè)丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的(de)胡萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白(bái)质、钙物质的(de)含量都(dōu)高于(yú)芹(qín)菜茎,其中个别(bié)营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生素E,而(ér)芹(qín)菜茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热水还(hái)是凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬(shū)菜(cài)，它富含碳水化(huà)合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗作用。

　　很多(duō)人都会(huì)用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直接(jiē)切段榨汁(zhī)即可，不喜欢味道的还可(kě)以添(tiān)加白糖或者先焯(chāo)水榨(zhà)熟的。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗