莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名(míng馈赠的意思)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸馈赠的意思而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还(hái)能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不馈赠的意思建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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