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为什么风流女人看指甲

为什么风流女人看指甲 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时间

  中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

<为什么风流女人看指甲p>  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程(chéng),按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成(chéng)绩,不(bù)足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理(lǐ),成绩(jì)记为0分。

  中考女子(zi)800米跑(pǎo)步(bù)方法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动(dòng)习(xí)惯穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适应,不会产(chǎn)生需要磨(mó)合的(de)情况(kuàng)。

  检查(chá)好(hǎo)要穿(chuān)的(de)东西。

  有没有什么问题(tí)。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

  2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费身(shēn)体的能(néng)量。

  此时,保持匀速(s为什么风流女人看指甲ù)。

  不(bù)让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。

  在(zài)队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频(pín)频转(zhuǎn)换。

  有的时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负担。

  跑前放松好自己的身体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧(jǐn)张的话,需要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑(pǎo)步(bù)的(de)时候可(kě)以将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一(yī)物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置的时候,就意(yì)味着(zhe)又跑过(guò)了(le)一圈(quān),这样会更有(yǒu)动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根据国(guó)家学生(shēng)体质健康标(biāo)准,以初(chū)一女生为例:

  女生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其余年级(jí)请参看国(guó)家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相(xiāng)关要求(qiú)。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地(dì)中考体育项(xiàng)目不尽相同,应(yīng)到相关部门(mén)进(jìn)行(xíng)更准确的(de)咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形(xíng)起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超越田径规则(zé)。

  考试过程中(zhōng)考生无犯规现(xiàn)象,记(jì)为成绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人(rén)代跑为什么风流女人看指甲,借助他人力(lì)量跑进(jìn)。

  (3)考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩(jì),不足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间(jiān)按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一(yī)组,每(měi)个考(kǎo)生(shēng)一(yī)次考试机会(huì)。

  参(cān)考(kǎo)资料来(lái)源:百度百(bǎi)科-体育中考

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