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酸笋(sǔn)可以直接(jiē)吃的。酸(suān)笋(sǔn)一般可以食用。
酸(suān)笋当中的有机(jī)酸,能够很好地提高味蕾敏感(gǎn)性,促(cù)进胃肠道消化液(yè)的分泌,对增进食欲和促进消(xiāo)化有(yǒu)较(jiào)强的作用。
酸(suān)笋也(yě)有着很好的解除油腻作用(yòng),尤其是对(duì)于脂肪摄入过(guò)多,引起(qǐ)的(de)恶(è)心(xīn)、呕吐(tǔ)、腹胀等症状的患者,如果适当吃(chī)一些酸笋,都能够很好地解除油腻
酸笋(sǔn)是(shì)怎么(me)制作的
下面(miàn)介绍酸笋的两(liǎng)种制(zhì)作方法:
1.南雄酸笋制法
腌酸(suān)笋的季节在(zài)春(chūn)秋(qiū)两季,当(dāng)竹(zhú)笋发出嫩芽,长出(chū)约30公分高时,便可连(lián)根砍下,剥去(qù)壳,切成片,取不见(jiàn)天井水(清晨不见(jiàn)太阳光(guāng)的井水),与(yǔ)竹笋一齐藏入缸中,腌制10天左右,即(jí)可(kě)食用(yòng)。
2.湖南酸笋(sǔn)制法
将(jiāng)笋剥壳洗净后,烧(shāo)开一锅(guō)水(shuǐ),投笋入(rù)其中,煮十分(fēn)钟左右,熄(xī)火(huǒ),就这样(yàng)在水中泡着。
当天就可食用。
吃不完的话,每(měi)天换(huàn)一次水。
如果不换水,笋(sǔn)就会(huì)慢慢变酸。
酸笋为什么(me)那么臭
酸笋是(shì)发酵食物,又(yòu)经过了加工,因(yīn)此才会(huì)有一(yī)股特殊的气(qì)味(wèi),并且酸(suān)笋会(huì)和螺蛳(sī)粉的汤料混合,所以(yǐ)味(wèi)道变得更浓杀害一只斑鸠是什么罪,打死一只斑鸠会定什么罪,很难让人接受(shòu)。
不过,酸笋只是闻起(qǐ)来不好(hǎo)闻,实际上吃起来十分美味,一般吃两次就能接受(shòu)酸(suān)笋的味道了。
酸(suān)笋在(zài)泡制的(de)过程中经过了发酵,从而让(ràng)酸笋自带(dài)一种特别的(de)味道。
不(bù)过,这种食物只是闻起来不好闻,食用后并(bìng)不会(huì)给身体带(dài)来不利影响。
酸笋是螺(luó)蛳粉中的灵魂,如果没有了酸笋,那么螺蛳粉(fěn)会变(biàn)得无味,若是第一次(cì)吃(chī)螺蛳粉,不能接受酸笋,可(kě)以少量放入一些。
酸笋有(yǒu)营养吗
酸笋(sǔn)味(wèi)道鲜美,营养丰富。
酸笋含丰富的纤(xiān)维素,能促(cù)进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪(fáng)等物(wù)质在体内的(de)停留时间。
酸(suān)笋含(hán)脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥(féi)胖者减(jiǎn)肥(féi)的(de)佳品。
所以(yǐ)酸(suān)笋的(de)营养价值还是有很多(duō)的,可以(yǐ)放心食用(yòng)。
酸笋炒什(shén)么好吃
酸笋炒(chǎo)牛肉:
食(shí)材:牛肉(ròu)250克、酸笋100克
辅(杀害一只斑鸠是什么罪,打死一只斑鸠会定什么罪fǔ)料:生(shēng)姜1小块、辣椒油(yóu)1小碟、小葱4棵、花生(shēng)油50克(kè)、盐(yán)1小勺(sháo)、淀粉适量、生抽1小勺、蚝油1勺、料(liào)酒1小勺、花椒油3滴、酱油(yóu)2勺(sháo)。
具(jù)体步骤:
1、准备食材:牛腿肉250克、酸(suān)笋100克、香葱4颗、生姜1小块、辣椒油1小碟。
2、牛肉切薄片(piàn),加入适量(liàng)淀粉、料酒、盐、酱(jiàng)油、蚝油,花椒(jiāo)油3滴,拌匀腌制20分钟(zhōng)备用;
生(shēng)姜切片,香葱切段备(bèi)用(yòng)。
3、起锅烧热,加(jiā)入适量花生(shēng)油。
4、油(yóu)烧热以后,放入腌好的牛肉翻炒至变色。
5、随后依次放(fàng)入酸笋、辣椒油翻炒。
6、炒匀(yún)以后,加(jiā)入香葱段翻炒几下即(jí)可出锅。
酸笋炒肉片:
食材(cái):酸(suān)笋312克、半肥(féi)瘦猪肉238克
辅料:姜2片、盐一茶匙(shi)、糖一茶匙、猪(zhū)油(yóu)适量、葱适量、淀粉一茶匙(shi)。
具(jù)体步骤:
1、酸笋冲洗一下切片(piàn),猪(zhū)肉肥瘦分开切。
葱花切(qiè)段,姜片拍(pāi)成姜蓉(róng)。
2、炒酸笋用的猪油,就是买回来半肥瘦的那块(kuài)肥肉来炸(zhà)油,锅烧热后放入肥肉,炸(zhà)出油。
油(yóu)太多可(kě)以把油盛起(qǐ)来,留下顿炒菜用(yòng),锅里剩些油(yóu)。
3、接(jiē)着把(bǎ)瘦(shòu)肉放下(xià)去,翻炒一下。
4、接(jiē)着放入酸笋以及(jí)姜蓉,翻(fān)炒一会。
5、接着放入适量淀粉水,一茶匙盐以及一(yī)茶(chá)匙糖。
烧至汤汁浓稠(chóu)。
6、撒上葱(cōng)花,把葱花充(chōng)分翻炒进(jìn)酸(suān)笋里(lǐ),接(jiē)着关火,完成啦。
非常(cháng)开胃(wèi)的一道菜(cài)。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了