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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够很好地(dì)补充机体所需的(de)营(琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗yíng)养，

　　也可以增强体质(zhì)，能(néng)够(gòu)起到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直接(jiē)生吃(chī)。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠(cháng)黏(nián)膜造成一(yī)定(dìng)的刺激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹(fù)泻等情况发生，从而(ér)会对身体健康(kāng)造成一(yī)定的影(yǐng)响，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生(shēng)吃(chī)。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道越香的(de)瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的(de)果(guǒ)脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是口感要(yào)差很(hěn)多(duō)；捏起(qǐ)来(lái)软软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来(lái)会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才是好(琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要(yào)留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的(de)方法？

　　第(dì)一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿(ná)起一(yī)个(gè)相中的(de)甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差(chà)很(hěn)多；捏(niē)起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即(jí)使外面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会(huì)变味(wèi)。

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