黑豆(dòu)熬(áo)水喝(hē)有什(shén)么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月黑豆熬(áo)水具有清热(rè)解毒、促进消(xiāo)化的功效的。

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黑豆熬水(shuǐ)喝有什么好处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚(jiān)持喝一个月

　　经常饮用黑豆水，可以(yǐ)有效(xiào)去(qù)除胃(wèi)中(zhōng)热(rè)痹，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所含有(yǒu)的膳食纤维，以(yǐ)及(jí)低聚糖能够帮助人体肠(cháng)道蠕动，促进毒素(sù)顺利排出，经常饮用黑(hēi)豆(dòu)水，可以(yǐ)改善便秘，还可以改善肠内菌群环境(jìng)。

　　黑豆中所含有的皂(zào)草苷可有效减少体内胆固醇，还可以有效(xiào)预防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬(yìng)化和心血管(guǎn)疾(jí)病(bìng)。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症(zhèng)状。

长(zhǎng)期喝黑(hēi)豆水的(de)坏处 大家可以(yǐ)看看

　　1、天天喝黑豆煮(zhǔ)水喝没有(yǒu)坏(huài)处。

　　 2、黑(hēi)豆它除了归肾经外，因为它是(shì)味甘(gān)，它(tā)还(hái)入脾经。

　　入脾(p10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码í)经，他除(chú)了(le)有补肾的作(zuò)用(yòng)，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾(pí)的话，他(tā)就是有一个健脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一个是可以使人的气机(jī)得到提高，同(tóng)时黑豆还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比如(rú)有些人水肿(zhǒng)，面部红肿，长期吃黑豆(dòu)都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源(yuán)丰富，类型多种多样，有些名(míng)贵的黑豆品种至(zhì)今(jīn)尚在生产上利(lì)用，如江苏的泰兴黑(hēi)豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆区域(yù)试验南方早熟春豆(dòu)组(zǔ)的(de)对照品种。

　　丹(dān)东药黑豆(dòu10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码)为青子叶黑大豆，粒(lì)大，品种优，营(yíng)养价值高。

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