莲子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁(ní菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里ng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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