莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sā50克有多少参照物图片，50克有多少参照物n)庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。50克有多少参照物图片，50克有多少参照物p>

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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