张天(tiān)爱(ài)减肥(féi)前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差(chà)很多(duō)。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中，胖了(le)之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视(shì)一个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在节目(mù)中(zhōng)也(yě)分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其(qí)实(shí)都是非常(cháng)简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想(xiǎng)要(yào)长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多(duō)动是最好的方式(shì)。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能(néng)够做(zuò)到(dào)是(shì)不容易(yì)的(de)。主要是因(yīn)为现在要求(qiú)的体重标(biāo)准确实(shí)是严苛，不仅仅是(shì)女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的男(nán)明星，都是(shì)筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时(shí)代(dài)是有关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的(de)，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有(yǒu)一天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会(huì)感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中(zhōng)提升(shēng)了人的(de)自信找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思心(xīn)。同(tóng)时(shí)也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉(jué)也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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