黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗(ma)？？黍(shǔ)米是大黄米的。关于黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎(zěn)么(me)吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是(shì)小黄，黍子是大黄米(mǐ)还是小黄米，黍是(shì)不(bù)是黄米等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

黍(shǔ)米可以减肥(féi)吗

　　黍米是可(kě)以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有(yǒu)减肥和降(jiàng)低血(xuè)压的(de)功效(xiào)与作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里含有(yǒu)大量(liàng)的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，能(néng)够把人(rén)体内多余的脂肪分解掉，当(dāng)作废物排出身(shēn)体之外(wài)，所以(yǐ)适当吃一些手机话费交了能退吗(xiē)黍(shǔ)米能达到很好的减肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米(mǐ)里(lǐ)面含(hán)有非常多的微量元(yuán)素和钾元素，而且还有手机话费交了能退吗很多其(qí)他的营养(yǎng)物(wù)质，具有降血压和(hé)治(zhì)疗贫血的功效(xiào)。

黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄(huáng)米属于同一种物(wù)质， 大黄米别名是软黄米、黍(shǔ)米，经常被磨成面粉，制作各(gè)种糕点(diǎn)。

　　同时(shí)黄米富含蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立手机话费交了能退吗，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中所(suǒ)含的脂(zhī)肪主要有棕榈酸(suān)、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米(mǐ)中含(hán)有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含有(yǒu)多种米(mǐ)、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大(dà)黄米(mǐ)是(shì)什么米啊?

　　大(dà)黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作物(wù)，是由糜子(zi)（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土(tǔ)壤(rǎng)生长，多分布于印度(dù)、中国、尼(ní)日(rì)利亚和俄(é)罗斯。

　　糜(mí)子是(shì)生长(zhǎng)于我国北方(fāng)的一种农作物，含有的人体(tǐ)必需的八种氨基酸的含(hán)量均高于大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的(de)种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或(huò)锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与(yǔ)小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜(mó)质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑(huá)而(ér)有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我(wǒ)国华(huá)北、西北(běi)多有栽培。

　　 一般分两(liǎng)种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子(zi)粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主(zhǔ)要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富，为大(dà)米的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低(dī)，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对高血压患(huàn)者有益。

　　5、铁和磷(lín)的含(hán)量均较大米(mǐ)丰富。

　　以上(shàng)资料参考(kǎo)  百(bǎi)度百科–大(dà)黄米

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