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黑(hēi)豆熬水喝有什么(me)好处(chù)和坏处，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚持喝(hē)一(yī)个月(yuè)

　　经常饮(yǐn)用黑豆水，可以(yǐ)有效去除(chú)胃中热痹(bì)，治疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑豆中所含有的膳食纤(xiān)维(wéi)，以及低聚糖能(néng)够相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗帮助人体(tǐ)肠道(dào)蠕动，促进(jìn)毒(dú)素顺利排出，经常(cháng)饮用黑豆(dòu)水，可以改善便(biàn)秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑(hēi)豆中所含有(yǒu)的皂草(cǎo)苷可有(yǒu)效(xiào)减少体内胆固醇，还可以有(yǒu)效(xiào)预防中老年(nián)患者动脉粥样硬化和心(xīn)血管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血(xuè)养肾的功效，可以(yǐ)缓解肾虚体(tǐ)弱、腰(yāo)膝酸软、关节不利等症状。

　　1、天(tiān)天(tiān)喝黑豆(dòu)煮(zhǔ)水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾(pí)经。

　　入脾经，他(tā)除了有补肾的作用，它(tā)还有健脾的作用。

　　中医，中(zhōng)药健脾的话(huà)，他就是有一个健脾益气的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个是可(kě)以使人的(de)气机(jī)得到提高，同时黑豆还可(kě)以祛(qū)水的作用。

　　比如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可(kě)以(yǐ)很(hěn)好的利水(shuǐ)作(zuò)用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些(xiē)名贵的(de)黑豆品种(zhǒng)至今尚在(zài)生产上(shàng)利用(yòng)，如江苏的泰兴黑豆，属长江(jiāng)流域早熟(shú)春(chūn)大豆，表现早(zǎo)熟(shú)、高产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今仍(réng)是国家大豆(dòu)区域试验(yàn)南方早熟春豆组的对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养(yǎng)价值高。

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