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苏修是什么意思,苏修是什么意思

苏修是什么意思,苏修是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里将(jiāng)会食(shí)用,则放入(rù)冷藏室;如(rú)果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被(bèi)食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻好以(yǐ)及鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好,鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻保存,鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是冷冻呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还(hái)是(shì)冷冻,买回来的鱼(yú)是(shì)保鲜还是(shì)冰冻里等问题(tí),农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的生活(huó)知识:

鱼是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也(yě)有少数是卵(luǎn)胎(tāi)生和(hé)胎(tāi)生的。通常在鱼儿发育成熟后(hòu),雌雄亲鱼(yú)会自行配(pèi)对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受(shòu)精,从而(ér)产生(shēng)受精卵(luǎn)。受精卵在水中(zhōng)孵化出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与之类(lèi)似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵(luǎn)也在(zài)雌(cí)鱼肚(dù)子里孵化出来。胎生的鱼只有(yǒu)真鲨科的(de)鱼类(lèi),仔鱼在产出前会从母体中获得(dé)养(yǎng)分。

鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如(rú)果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里(lǐ)将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是(shì)宰杀(shā)干(gàn)净的(de)鲜活(huó)鱼(yú),短时间(jiān)里不会被食用,则放入冷冻室;如果是(shì)烹饪完(wán)成(chéng)的熟鱼(yú),则放入(rù)冷藏室,并(bìng)尽快食(shí)用。

  冷(lěng)藏室温度高于零度,不能长时间保鲜动物肉(ròu)类,但短期里可以(yǐ)保(bǎo)证肉(ròu)质新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以下(xià),可以(yǐ)长时间(jiān)保(bǎo)证肉质质量,但同(tóng)时(shí)会使(shǐ)鱼(yú)肉严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏(huài)。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进补(bǔ)的好(hǎo)时(shí)机(jī),鱼则是(shì)进补(bǔ)的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价(jià)值极高(gāo)。

  其(qí)蛋(dàn)白质含量为猪肉的(de)两(liǎng)倍,且属于优质蛋白(bái),人体吸收率高。

  鱼中(zhōng)富(fù)含(hán)丰(fēng)富(fù)的硫胺素、核(hé)黄素、尼克酸、维生素D和一定量的(de)钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低,但其中的脂肪(fáng)酸(suān)被证实有降糖、护心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地(dì)预防(fáng)骨质疏(shū)松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼(yú)含(hán)13%。

  鱼(yú)脂肪含量(liàng)较低,且(qiě)多为不(bù)饱和(hé)脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比(bǐ)较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼(yú)含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷(lěng)藏还(hái)是(shì)冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻(dòng)。

  在冷冻状(zhuàng)态下,酶(méi)的活性(xìng)和微生(shēng)物(wù)的生长都被抑制,鱼(yú)苏修是什么意思,苏修是什么意思的保质时间(jiān)也大(dà)大(dà)延(yán)长,通(tōng)常可达数月(yuè)。

  冷冻之(zhī)后的(de)鱼肉(ròu)跟活(huó)鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼的肉质(zhì)的确没(méi)有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是(shì)因(yīn)为在冷冻(dòng)过程中,鱼(yú)内的水(shuǐ)分冻结成冰(bīng)晶(jīng),导致(zhì)鱼肉蛋白质(zhì)发生冷(lěng)冻变性(xìng)和一系列(liè)理化性(xìng)质的改变,包(bāo)括(kuò)蛋白质空间结构和疏水性(xìng)的变(biàn)化,凝胶性和保水性的降(jiàng)低,盐溶性(xìng)蛋(dàn)白(bái)含量(liàng)降低,ATP酶活(huó)性(xìng)减低(dī)等,从而造成鱼(yú)肉(ròu)的品质和(hé)口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻(dòng)后(hòu)确实会(huì)流(liú)失掉一部分营养(yǎng)。

  因为在(zài)鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的(de)水分将结(jié)成冰晶,但在解冻的时候却没(méi)有(yǒu)办法再与蛋白质分子聚合,也就不能(néng)被全部吸收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的(de)流失就伴(bàn)随着鱼肉中一小部分(fēn)可溶性蛋白质、盐(yán)类、维生素等(děng)水溶性营养物质的流失(shī)。

  但是,这点损失并不影响鱼(yú)类的核心(xīn)营(yíng)养价值。

  因为这一点损失如(rú)果也要(yào)较真(zhēn)儿的话,那就不得不提醒你(nǐ),其实(shí)活(huó)鱼在暂养过(guò)程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物积累和(hé)捕捞造(zào)成的鱼体(tǐ)损伤等因素影(yǐng)响,也(yě)会出(chū)现品质的下降,一样(yàng)有一定的营养损失(shī)。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以(yǐ)下,蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多的(de)猪肉(ròu),脂(zhī)肪平均占比高达37%,蛋白(bái)质含(hán)量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉中的脂肪(fáng)主要是饱和脂肪,过多摄苏修是什么意思,苏修是什么意思入容易增(zēng)加罹患(huàn)心脑血管疾病(bìng)的风险。

  鱼肉则富(fù)含不(bù)饱和脂肪酸,有助于(yú)降血脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更(gèng)是好东(dōng)西。

  特别是某些深海鱼,其中的(de)多(duō)不饱和脂肪酸(suān),比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对(duì)大脑发育大有益处。

  除此(cǐ)之外,鱼类(lèi)还富含(hán)人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考资(zī)料(liào)来源:人民(mín)网(wǎng)——冻鱼保鲜(xiān)保(bǎo)营(yíng)养(yǎng)吗?

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