随(suí)着(zhe)社(shè)会的(de)发展，越来越(yuè)多的人们(men)都没有时间(jiān)进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常(cháng)用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，但(dàn)是很多的人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对(duì)身(shēn)体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也(yě)能(néng)够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可(kě)能为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能(néng)够让女(nǚ)人的身心变得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是(shì)一(yī)种激(jī)素(sù)，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下(xià)生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的(de)身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾(jí)病的(de)概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话(huà)，也(yě)可(kě)能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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