莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(佛系心态是什么意思dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所佛系心态是什么意思含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。<佛系心态是什么意思/p>

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 佛系心态是什么意思