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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含有(yǒu)丰富的维生素、纤维(wéi)素以及矿物质等营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能(néng)够很好地(dì)补充机体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起(qǐ)到(dào)一定的辅助作(zuò)用。但是(shì)西葫芦(lú)通常是用于炒着(zhe)吃，一般不(bù)建议直接(jiē)生(shēng)吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫芦素的(de)成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造(zào)成一定的(de)刺(cì)激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发生，从(cóng)而会(huì)对(duì)身体健康造成一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所以(yǐ)西(xī)葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选果脐凸merry什么意思 merry是彩虹社的吗出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的(de)甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还(hái)是口感要(yào)差很(hěn)多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示(shì)甜瓜熟的(de)过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留(liú)意一下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没(méi)事，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜(guā)建议(yì)先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈(quān)大一点的，这(zhè)样的(de)甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是购买的(de)时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来(lái)没事，其实内部(bù)果肉受伤了(le)，可能(néng)会变味。

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