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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色(sè)泽(zé)金黄(huáng)的(de)，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口(kǒ燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗u)感就没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的(de)果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有(yǒu)那(nà)么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻(wén)起来(lái)不甜美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的(de)芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其(qí)实(shí)芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的(de)芒(máng)果的时分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买回家放(fàng)一两天(tiān)就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡(héng)量(liàng)一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的(de)芒果阐明(míng)它(tā)的水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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