人(rén)靠衣装马靠鞍(ān)，自古以(yǐ)来一个(gè)人(rén)的(de)穿着(zhe)一定(dìng)是可以为(wèi)她加分的(de)，所谓的(de)气质也(yě)离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所(suǒ)处的大环境(jìng)相(xiāng)关联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符(fú)合跑步(bù)的需要，我们经常能够(gòu)看到一些(xiē)人(rén)穿着那(nà)种纯棉的(de)短袖去(qù)跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅(jǐn)不(bù)美观，而且还(hái)非常的难(nán)受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的(de)感觉，让(ràng)我们跑(pǎo)步的体验非常差(chà)。

在有了跑步(bù)的经验(yàn)以后，我们(men)跑(pǎo)者终于(yú)知道(dào)了(le)之前是多么的不(bù)合时宜和不专业，于(yú)是大家向着一致的(de)目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来(lái)越(yuè)紧，短是为古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读了更好的(de)散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一(yī)旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子(zi)，好像也不会有太古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读(tài)大的(de)吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如果这么穿，不(b古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读ù)由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是(shì)一(yī)个亘古不(bù)变的(de)定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)在跑者这(zhè)个(gè)群(qún)体中所占(zhàn)的比(bǐ)例还是比较小。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注(zhù)也就(jiù)不足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的保护(hù)，如(rú)果是在平时的(de)跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑步的(de)距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没有(yǒu)那(nà)么高的要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分(fēn)开(kāi)叉的(de)短裤或者(zhě)是(shì)背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以(yǐ)选择(zé)五分长短(duǎn)带内(nèi)衬宽松一点(diǎn)的，这样对(duì)于男跑者来说也(yě)是(shì)比较友好，能够很大(dà)程度上不(bù)会让别(bié)人(rén)多想(xiǎng)。

我们(men)也不(bù)排(pái)除个别(bié)女(nǚ)跑(pǎo)者是(shì)故意那(nà)么穿，那样的(de)确可以让自己成为焦点(diǎn)，但有这样想(xiǎng)法的人(rén)毕竟还(hái)是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步(bù)，并(bìng)且尊(zūn)重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较(jiào)喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽(suī)然很(hěn)好(hǎo)看(kàn)，但是依(yī)然(rán)给(gěi)了(le)别人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹力裤上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也不(bù)会让别人(rén)分心，对于我们跑步(bù)本身的影响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还(hái)是会以短距(jù)离为主，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是一个好(hǎo)建议。

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