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樱桃可以减肥(féi)吗(ma)

　　樱(yīng)桃是不可(kě)以减肥(féi)的(de)。

　　樱桃(táo)没有减肥(féi)的作(zuò)用，但是在减肥的(de)过程中，可(kě)以(yǐ)少(shǎo)量吃(chī)樱桃(táo)。

　　樱桃的含糖量(liàng)比(bǐ)较低，大(dà)约是8%-12%左右(yòu)，樱桃(táo)还含(hán)有丰富(fù)的维(wéi)生素，对于患者来说十分有利(lì)。

　　减肥患者对每天(tiān)的进食大卡要进行总量的控制，包括对碳水化合物、脂肪(fáng)、蛋白质、水(shuǐ)果(guǒ)、蔬菜、牛奶等都需要进行控制。

　　樱(yīng)桃含有一定的糖分，如果食用(yòng)过(guò)多对于减肥的患者来说没有好处。

樱桃树苗盆栽(zāi)种植方法视(shì)频(pín)

　　1、选在春季3月(yuè)底到4月(yuè)中(zhōng)旬，温度达到(dào)20-25摄氏度左右，此时播(bō)种比(bǐ)较适宜。

　　先将(jiāng)樱桃核(hé)取出来，剔除果肉后清洗干(gàn)净，之后浸泡到温(wēn)水中(zhōng)12小时左右，之后再(zài)冲洗一遍。

　　准备(bèi)好播种(zhǒng)苗床(chuáng)，将樱(yīng)桃(táo)核拌上草木灰(huī)轻轻播下去，之后浇透水，覆盖上(shàng)薄(báo)薄土壤，压紧(jǐn)土壤后等待小苗(miáo)长出(chū)来(lái)。

　　2、选择好种植(zhí)的容器，要求透气性好、排(pái)水效果好，大(dà)小要合适，并且(qiě)能符合后期的生(shēng)长(zhǎng)需求。

　　准备好容器后，提前(qián)刷洗干净(jìng)做好消毒。

　　3、樱桃对于土壤(rǎng)的(de)要求(qiú)较(jiào)高，适(shì)合在通透性好的土(tǔ)壤中生(shēng)长(zhǎng)，可以养(yǎng)在(zài)土质疏松(sōng)、深厚、肥沃(wò)的沙壤土中(zhōng)，可用草(cǎo)炭土(tǔ)、沙(shā)土(tǔ)、腐熟肥混合配制。

　　4、将培育好的小苗取出来，选(xuǎn)择生长健壮(zhuàng)、根(gēn)系发达(dá)、没有(yǒu)病(bìng)虫害的树苗(miáo)，对树(shù)苗适当修剪。

　　5、在花(huā)盆底部扣上一片碎瓦片，之后铺上(shàng)炉灰(huī)渣，之后将营养土装进去，把樱桃树(shù)苗栽(zāi)种进去，将土壤覆盖压紧，往里面浇透水。

　　6、在种植后，要注意好后期的养护管理，促(cù)进成活(huó)、发育。