芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好芹菜榨汁要开水焯一下(xià)的。

　　关(guān)于芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是(shì)熟的好以(yǐ)及芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好，生榨芹菜汁能否天天喝(hē)，芹菜跟什么榨汁(zhī)减(jiǎn)肥效果最(zuì)好(hǎo)，坚(jiān)持(chí)喝一个(gè)月的芹菜汁会怎样(yàng)，喝了西芹汁一(yī)个月脸色暗淡等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的生活小知识(shí)：

芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下，因(yīn)为在芹菜(cài)表面会有很多的细菌，而(ér)且在表面还(hái)会有很(hěn)多的泥污，所以必须要进行焯水，这样(yàng)才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的(de)泥污，吃的(de)时候就特(tè)别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法(fǎ)为首先清(qīng)洗干(gàn)净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放入到锅(guō)里面煮5~10分钟之(zhī)后(hòu)捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的味道(dào)就(jiù)比较好(hǎo)吃，而且也(yě)不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用生(shēng)的还是熟的都是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜欢吃些生(shēng)食的(de)话，可以直接用(yòng)生(shēng)的榨汁，由于生的(de)芹菜味(wèi)道比较重所以很多人都不能(néng)接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也(yě)可以用熟的(de)芹(qín)菜榨(zhà)汁的，效果是(shì)一样的。

芹(qín)菜榨汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是西芹和(hé)芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所(suǒ)含的粗纤维(wéi)成(chéng)分比较多，榨出(chū)来的汁水所含的杂质(zhì)比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西芹榨出(chū)来的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且不含太多杂(zá)质，比(bǐ)较容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜(cài)叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会(huì)把芹(qín)菜叶(yè)丢掉(diào),这(zhè)种吃法是不科学的,因为芹菜叶(yè)的营养(yǎng)远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研(yán)究(jiū)发现(xiàn),芹菜叶(yè)中(zhōng)的胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质(zhì总监和经理哪个大)的含量都高(gāo)于(yú)芹菜(cài)茎,其(qí)中个别营养成分要高(gāo)出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生素(sù)E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用热水(shuǐ)还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜(总监和经理哪个大;'>总监和经理哪个大cài)是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合(hé)物和蛋白质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用(yòng)。

　　很(hěn)多人(rén)都会用它(tā)来榨汁喝，一般都是直接切(qiè)段榨汁(zhī)即可，不(bù)喜欢味道的(de)还可以添加白(bái)糖或(huò)者先焯水榨熟的。

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