张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来(lái)是一个人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可(kě)爱(ài)的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时(shí)候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官(guān)属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持(chí)好(hǎo)身(shēn)材(cái)，少吃(chī)多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能(néng)够做(zuò)到是不容易(yì)的。主要是因为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在(zài)的男明(míng)星(xīng)，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有的审美(měi)标(biāo)准。美有的时(shí)候和一个时(shí)代(dài)是有关系的(de)，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一(yī)天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的(de)人在(zài)生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的便兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个过(guò)程(chéng)中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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