生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)的(de)。关于(yú)生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发生两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶(chá)混合寄(jì)存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏天的(de)时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或(huò)许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的(de)心境(jìng)是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文(wén)明(míng)的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的(de)装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是(shì)不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的(de)次数太多，这样闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的(de)是(shì)紧压(yā)茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次(cì)数(shù)的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗(x闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局ǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶(chá)具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不(bù)失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火(huǒ)油(yóu)、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时(shí)，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行(xíng)，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含(hán)量(liàng)的(de)上(shàng)升(shēng)，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按(àn)捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉(mài)粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外(wài)试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的(de)机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必(bì)定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的(de)重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再(zài)吸(xī)收等(děng)机制，然(rán)后起到显着的(de)利尿效果。

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