莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(_D是什么意思，_3是什么意思hán)有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ_D是什么意思，_3是什么意思)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，_D是什么意思，_3是什么意思所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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