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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至会(huì)造成(chéng)消(xiāo)化(huà)不(bù)良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态(tài)下食(shí)用的(de)，因为(wèi)这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹状态(tài)下(xià)除(chú)了会(huì)引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来(lái)感觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的(de)照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会(huì)随(suí)之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发(fā)出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声(shē氯化钾相对原子质量是多少，ng)则西瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同西(xī)瓜(guā)品种有可能通(tōng)过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度(dù)也不(bù)一定高，这个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个(gè)个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是(shì)我们(men)如(rú)何，才可以买(mǎi)到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透氯化钾相对原子质量是多少，的西(xī)瓜，就(jiù)是那(nà)种砰(pēng)砰的声音，清(qīng)脆发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂(liè)开(kāi)的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会(huì)凹入到西瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以让(ràng)卖(mài)瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明(míng)瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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