踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢(tī)足球(qiú)之类的(de)运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经(jīng)十(shí)几岁的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完(wán)全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到(dào)户外(wài)晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度上也能促进(jìn)身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要(yào)买(mǎi)什么(me)装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(m一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两én)员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保护(hù)是不可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这(zhè)个(gè)运动特有的(de)腿部力(lì)量较大(dà)因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要的(de)。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不大注意这个(gè)装备(bèi)，其实(shí)球衣是(shì)很重(zhòng)要(yào)的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业(yè)足球运(yùn)动(dòng)上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不(bù)要(yào)佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么(me)运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意(yì)什(shén)么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中会用到的(de)关节都(dōu)要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较多，技(jì)术(shù)动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合(hé)要求(qiú)的地方进行(xíng)锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没(méi)关系，不要等到累得不行的(de)时候(hòu)再大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一(yī)项全天候的运动(dòng)项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要(yào)起步才能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范(fàn)围就(jiù)大(dà)打折扣(kòu)了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还(hái)原慢(màn)，连续(xù)扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足(zú)露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现场看球，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样，一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教(jiào)中国队(duì)的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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