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什(shén)么(me)是步频和步幅，步(bù)频的计(jì)算方法

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑一(yī)百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一(yī)步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是一步(bù)两米(mǐ)这样子。

什么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米吴亦凡现在在哪里关着是50步，刚起步(bù)会少一点，并团后面大概(gài)就是(shì)一步两米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽态。

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