张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个(gè)人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴(bā)。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于(yú)非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现在的明(míng)星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过(guò)百的(de)，大概维(wéi)持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱的(de)努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实都(dōu)是非常(cháng)简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好的方式。其(qí)实这个(gè)方法谁都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到(dào)是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是严(yán)苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是有(yǒu)关系的(de)，大部kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就(jiù)不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间(jiān)都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过(guò)一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个(gè)过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉(juékj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心)也(yě)非常良(liáng)好，使得人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情(qíng)，也更(gèng)更(gèng)相信自己(jǐ)的能力。

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