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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔(yǒu)非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的(de)新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的，在(zài)日常生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果(guǒ)的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群(qún韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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