芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的(de)好(hǎo)还是熟(shú)的好芹菜榨汁要(yào)开水焯一(yī)下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯一下，因为在(zài)芹菜表面(miàn)会有很多(duō)的细菌(jūn)，而且(qiě)在表面(miàn)还会有(yǒu)很多的泥污(wū)，所以必(bì)须要进行(xíng)焯水，这样才能够(gòu)保(bǎo)证青(qīng)菜的新鲜，同时(shí)也可(kě)以去除表面的泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法(fǎ)为首先清洗干净，然(rán)后起(qǐ)锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的(de)味道(dào)就比较(jiào)好吃，而且也不会(huì)出外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭现拉肚子的情(qíng)况(kuàng)。

芹菜榨汁用生(shēng)的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的(de)话(huà)不管是用生(shēng)的还是熟(shú)的都是(shì)可以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生食的话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由于(yú)生(shēng)的芹菜味道比较重所以很多人都不能接受(shòu)。

　　要是(shì)不能(néng)接受(shòu)的话也可以用熟的芹(qín)菜榨汁的，效(xiào)果(guǒ)是一样的(de)。

芹(qín)菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量不一样且所(suǒ)含营(yíng)养价值也(yě)不同(tóng)。

　　芹菜中(zhōng)所(suǒ)含的(de)粗纤维成分比较多，榨(zhà)出来(lái)的(de)汁(zhī)水(shuǐ)所含(hán)的杂质比(bǐ)较(jiào)多，难以下(xià)咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多(duō)，粗纤维较(jiào)少，所以西(xī)芹榨(zhà)出来(lái)的(de)汁水比较纤细浓稠，且不(bù)含太多杂质，比较容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用芹菜叶(y外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭è)吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把芹菜(cài)叶丢(diū)掉,这(zhè)种(zhǒng)吃法是不科学的,因为芹(qín)菜(cài)叶的(de)营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研(yán)究发(fā)现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物质的(de)含量都高于芹(qín)菜(cài)茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含有(yǒu)维生素E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没(méi)有。

芹(qín)菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非(fēi)常好好的(de)药材(cái)蔬菜，它(tā)富含碳水(shuǐ)化合(hé)物和蛋白质具(jù)有(yǒu)健胃、利尿、净血调经、镇静等作(zuò)用(yòng)。

　　很多人都会用它来榨汁(zhī)喝，一般(bān)都是直接切段(duàn)榨汁(zhī)即可，不喜欢(huān)味道(dào)的(de)还可以添加白糖(táng)或者先焯水榨熟的。

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