张天爱减肥前(qián)后对比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖(pàng)了(le)。整(zhěng)个(gè)都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了(le)之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按(àn)照(zhào)现在(zài)的(de)审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重都是(shì)不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了(le)湖南卫(wèi)视(shì)一个(gè)减肥(féi)类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了(le已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人)自己的(de)减肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准确(què)实(shí)是(shì)严(yán)苛(kē)，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为(wèi)美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时(shí)候(hòu)就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信。尤(yóu)其(qí)是对于减(jiǎn)肥(féi)成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程(chéng)中提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力。

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