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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名(míng)一般(bān)为西葫芦(lú)。西(xī)葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是(shì)日常生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其中含(h最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思án)有(yǒu)丰富的(de)维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的(de)吃(chī)一些西(xī)葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也(yě)可(kě)以增强体质，能够(gòu)起到一(yī)定的(de)辅助作(zuò)用。但是西(xī)葫(hú)芦通常是(shì)用于(yú)炒着(zhe)吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味(wèi)道(dào)比较(jiào)苦(kǔ)涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成(chéng)一定的刺激，导(dǎo)致(zhì)患(huàn)者出(chū)现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从(cóng)而会(huì)对身体健康造成一定的(de)影响(xiǎng)，所以(yǐ)西葫芦(lú)通(tōng)常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜(guā)先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸(tū)出(chū)来的，可的是(shì)凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会(huì)更(gèng)加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思软软的就(jiù)表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的时候也要留(liú)意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部(bù)果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)相中(zhōng)的(de)甜(tián)瓜建议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一(yī)点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　第三(sān)：看外观(guān)。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是(shì)购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能(néng)会(huì)变味。

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