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做(zuò)鸡蛋羹(gēng)的(de)时候不小心把水放(fàng)多(duō)了煮出来(lái)的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水的,有什么(me)办(bàn)法是(shì)可(kě)以补救一下(xià)的吗?为(wèi)什么有时候(hòu)蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?鸡蛋羹水放多了怎么补救
鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多(duō)了(le)可以再(zài)加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与水(shuǐ)充分混合(hé)即可。
另(lìng)外可以(yǐ)在蛋液里加适量盐,可起到粘(zhān)合蛋液的作用。
如果鸡蛋已(yǐ)经(jīng)有(yǒu)部分熟(shú)透(tòu),已无法和其余的鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情(qíng)况就(jiù)不能够(gòu)进行补救。
鸡蛋羹不凝(níng)固是(shì)什么原因
1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用(yòng空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗)水是(shì)关键(jiàn),一般(bān)蛋和(hé)水的比(bǐ)例在1:2或(huò)1:3为宜。
忌加生水和热开水(shuǐ),加生水因(yīn)自来水中有空气,水被(bèi)烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹会出(chū)现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营(yíng)养成分也会受损。
也(yě)不(bù)宜(yí)用热开水(shuǐ),否则开水先(xiān)将蛋液烫(tàng)热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。
2、火候不够,一般(bān)应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是(shì)液体状态(tài)的。
鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例(lì)
蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。
在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程度。
低(dī)于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老,高于(yú)1:2呢,往往不易成型,最佳黄(huáng)金比(bǐ)例是1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质
通常一(yī)个水(sh空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗uǐ)煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量(liàng),大(dà)概是7-9g,根据鸡(jī)蛋(dàn)的大小略有不(bù)同。
水煮鸡蛋白是人体所较好(hǎo)的优质蛋白来源(yuán),所(suǒ)以对于(yú)低蛋白血症(zhèng)患者、近(jìn)期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创面需要进行愈合(hé)的患者,以及需要(yào)生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是要(yào)注(zhù)意是水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋,而非油(yóu)炸(zhà)或者煎、蒸等方式,因为其他方式可(kě)以无形中增加鸡蛋中的热量。
如(rú)果(guǒ)过度进食,可能出(chū)现高(gāo)脂(zhī)血症或者高血压等(děng)状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了