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芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟(shú)的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为(wèi)在芹菜表面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多的泥(ní)污180kg等于多少斤 180kg等于多少磅，所以必(bì)须要进行焯(chāo)水，这(zhè)样才能够保(bǎo)证青(qīng)菜的新(xīn)鲜，同时(shí)也(yě)可以去除表(biǎo)面的泥污，吃的(de)时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯(chāo)的具体方法为首(shǒu)先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧(shāo)水(shuǐ)，将青菜放入到(dào)锅(guō)里面煮5~10分钟之后捞出，就(jiù)可以完成焯(chāo)水，这样制作出来(lái)的味道(dào)就比较(jiào)好(hǎo)吃，而(ér)且也不(bù)会出现拉肚子(zi)的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的(de)话不(bù)管是用(yòng)生的还是熟的都(dōu)是可以(yǐ)的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可(kě)以直接用生的榨(zhà)汁，由于生(shēng)的(de)芹菜味道比较重所(suǒ)以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不(bù)能接(jiē)受的话也可以(yǐ)用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于(yú)芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所(suǒ)含的(de)粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来(lái)的汁(zhī)水所含(hán)的杂质比较多，难以下(xià)咽。

　　西芹水分含量比较(jiào)多(duō)，粗纤维较少，所以(yǐ)西芹(qín)榨出(chū)来的汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择(zé180kg等于多少斤 180kg等于多少磅)榨(zhà)芹菜汁(zhī)时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的(de),因为芹菜叶的(de)营养远远(yuǎn)高于(yú)茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的胡(hú)萝卜(bo)素、维(wéi)生素C、维(wéi)生(shēng)素(sù)B1、蛋(dàn)白质(zhì)、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜(cài)茎,其中个别营(yíng)养成(chéng)分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有维(wéi)生素E,而芹菜(cài)茎(jīng)中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜榨(zhà)汁用热(rè)水还(hái)是凉(liáng)水

　　都可以，根据口(kǒu)味来决(jué)定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好好的药材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化(huà)合物和蛋(dàn)白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一(yī)般都是直接(jiē)切段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道的还可以(yǐ)添加白(bái)糖(táng)或者(zhě)先(xiān)焯水榨熟的。

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