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doi的时候怎么夹，doi是怎么夹怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态(tài)下食用后容易增(zēng)强人(rén)体(tǐ)肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食(shí)欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不(bù)良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食(shí)材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食(shí)用的(de)，因为这些食物中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成分(fēn)在空腹状态下除了(le)会引起食用者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还会(huì)增加其(qí)发生(shēng)结(jié)石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的距(jù)离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大(dà)小(xiǎo)的(de)西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量也(yě)会随之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿(ná)起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不(bù)甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过(guò)弹的方式(shì)辨识(shí)度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜(guā)藤比较(jiào)直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不是早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。