生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子(zi)常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很(hěn)为(wèi)美(měi)妙的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味(wèi)物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些心(xīn)理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡出最(zuì)含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式优(yōu)质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文(wén)明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应(yīng)该在(zài)高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水(shuǐ)或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国(guó)家规(guī)定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡(pào)一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气(qì)中的(de)异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部(bù)环(huán)境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变(biàn)的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成(chéng)的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境地也便是(shì)咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时(shí)间(jiān)喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力(lì)不行(xíng)，促进产期期(qī)间(jiān)，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有的(de)高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含(hán)量(liàng)的(de)上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我种有用成(chéng)人(rén)的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式能阻止胆固醇的(de)消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物体(tǐ)外(wài)试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类(lèi)化(huà)全(quán)物和茶黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对(duì)各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性(xìng)亚(yà)硝基化合(hé)物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成人还能(néng)够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测的还(hái)要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添(tiān)加消化道(dào)的(de)活动，因(yīn)此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的(de)再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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