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芒果(guǒ)是热性(xìng)仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国(guó)际(jì)闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的(de)，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维(wéi)等(děng)养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价(jià)值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现了(le)黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选择(zé)摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得(dé)了(le)，或(huò)许(xǔ)过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果(guǒ)，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软硬适(shì)中，有(yǒu)弹(dàn)性(xìng)的，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生(shēng)果(guǒ)，香味也是(shì)特别的浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻起(qǐ)来都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的(de)，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看(k爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语àn)巨细(xì)在许多人的传统印(yìn)象(xiàng)中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋味又没(méi)有那么甜美，所以一(yī)般适中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多(duō)种类，但青芒(máng)的(de)色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的(de)黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我们一般在选择的(de)芒果的(de)时(shí)分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放(fàng)一(yī)两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。<爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语/p>

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在(zài)手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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