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西瓜能(néng)够天天吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不能够天天吃的(de)。

　　不主张(zhāng)天天吃(chī)西(xī)瓜(guā)。 西瓜养(yǎng)分物质丰厚，适量吃能够为人(rén)体弥补养分，可是不主张天天(tiān)吃。

　　西瓜归于(yú)寒凉性食(shí)物，长时间(jiān)很多食用会损害(hài)脾胃(wèi)，影响脾胃正常功用。若女人很多食用西瓜，会对生理(lǐ)期(qī)形成不良影响，

　　食(shí)用者(zhě)或许会呈现经血量少、痛经等(děng)症(zhèng)状。西瓜中含(hán)有很多的(de)水分，长(zhǎng)时间(jiān)很多食用会(huì)导致胃肠道水分过多，

　　胃(wèi)酸排(pái)泄添加，影响胃肠(cháng)道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹泻等(děng)不适症状。西瓜中含有很(hěn)多的糖类物质，过量(liàng)食用会导致(zhì)食用(yòng)者体(tǐ)内血糖(táng)水平上升(shēng)，添加肝脏和(hé)胰腺功用(yòng)的担(dān)负。

怎样挑西(xī)瓜挑的(de)又(yòu)甜(tián)又熟又好(hǎo)吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选(xuǎn)择西瓜蒂头粗大健壮青绿的为最好,由于瓜蒂越(yuè)绿,吸(xī)收的水分(fēn)就越多,瓜就越新(xīn)鲜,确保西瓜又熟(shú)又(yòu)甜。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜底部的(de)圆圈(quān)越小(xiǎo)越(yuè)好,小就(jiù)阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老练快,而且(qiě)甜。

　　3、看西(xī)瓜纹理。

　　挑(tiāo)西(xī戴choker就是m吗，戴choker什么意思)瓜(guā)要选瓜纹(wén)理(lǐ)粗(cū)大(dà)明晰、深浅清楚,而且纹理规整的(de)瓜,这样的瓜发(fā)育的很好,会比纹理(lǐ)紊乱的好(hǎo)吃。

买西瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听(tīng)声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假如听到(dào)“当当”的声(shēng)响，则代表西瓜不(bù)太(tài)好(hǎo)。

　　2、看(kàn)形状：甜熟的(de)西瓜形状比较均匀，而(ér)差瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜(guā)蒂(dì)：选择蒂头(tóu)粗大健(jiàn)壮青绿(lǜ)的西(xī)瓜(guā)，瓜(guā)蒂越绿，吸收(shōu)的水分就越多，瓜就越(yuè)新鲜，且(qiě)西瓜又(yòu)熟又甜。

　　 1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的(de)响声(shēng)，则是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假(jiǎ)如听(tīng)到“当当”的(de)声响，则代表(biǎo)西瓜不(bù)太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均匀，而差(chà)瓜的(de)形状比(bǐ)较变形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂(dì)：选(xuǎn)择蒂(dì)头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收的水分就越多，瓜就(jiù)越(yuè)新鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底(dǐ)部(bù)的圈：西(xī)瓜底部的圆圈越小越好，圈(quān)小则阐明(míng)西(xī)瓜的瓜皮薄、瓜肉、老练(liàn)快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗(cū)大(dà)明晰、深(shēn)浅清楚，而且(qiě)纹理规(guī)整的瓜，这样的瓜(guā)发育的很好，会(huì)比纹理紊乱的(de)西瓜好吃(chī)。

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