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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成(chéng)年(nián)男性(xìng)轻、中体力劳动者每(měi)日(rì)需(xū)要能量(liàng)为(wèi太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名)2400-2700kcal；

　　女性(xìng)轻(qīng)、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童(tóng)和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不(bù)同，能量需要也(yě)不尽相同。

　　成人(rén)每(měi)日需(xū)要的热量

　　男性(xìng) ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳(ěr)

　　注意：每(měi)日由食(shí)物提(tí)供的热量(liàng)应不少于己(jǐ)于 5000千焦耳- 7500 千(qiān)焦耳 这是维持人(rén)体正常(cháng)生(shēng)命(mìng)活(huó)动的最少(shǎo)的(de)能量(liàng)

　　扩展(zhǎn)资料：

　　卡(kǎ)路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音(yīn)译而来(lái)，其定义为在(zài)1个(gè)大气(qì)压下，将1克水提升(shēng)1摄氏(shì)度所需要的(de)热(rè)量(liàng)；

　　卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广(guǎng)泛使用在营养计量和(hé)健身手(shǒu)册(cè)上，国际标准的能量单位是焦(jiāo)耳（joule）。

　　作为食物热(rè)量(liàng)的(de)法(fǎ)定单位，在(zài)欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里(lǐ)。

　　虽然(rán)焦耳是中(zhōng)国大陆与台湾地区的法(fǎ)定单位，然而由于沿袭传统，卡路里(lǐ)在(zài)中国大陆(lù)与(yǔ)台湾地区仍然被广泛(fàn)的使用。

　　卡路(lù)里(lǐ)，是一个(gè)能量单位。

　　我(wǒ)们(men)往往将卡路里与食品联系(xì)在(zài)一(yī)起，但实(shí)际上它们适用(yòng)于(yú)含有能量(liàng)的任(rèn)何(hé)物质。

　　简单(dān)地说，1卡路里的(de)能量或热量可将1克水(shuǐ)在(zài)一个大气压下的温度升高1摄氏度。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的(de)能量单位)。

热(rè)量怎(zěn)么换(huàn)算成卡(kǎ)路里？1KJ等于多少卡路里(lǐ)？

　　1千焦耳(ěr)(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

　　成年男性轻、中体力劳(láo)动者每日需要能量为2400-2700kcal；女(nǚ)性(xìng)轻、中体力劳动者(zhě)每(měi)日需要能量(liàng)为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年(nián)、孕妇和乳母(mǔ)、老年人(rén)各自的生理特点不(bù)同，能量需要也(yě)不(bù)尽相同。

　　成人每日友桐森需要的热量(liàng)

　　男性 ： 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每(měi)日由食物提供的(de)热量应不(bù)少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳(ěr) 这是维持轮镇人体(tǐ)正常生(shēng)命(mìng)活动(dòng)的(de)最(zuì)少(shǎo)的能量

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　卡路里（简称卡，缩(suō)写为cal），由(yóu)英文Calorie音译而来(lái)，其定(dìng)义为(wèi)在1个大(dà)气(qì)压下，将(jiāng)1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路(lù)里（calorie）是能量单位，现在仍被(bèi)广(guǎng)泛(fàn)使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能(néng)量单位(wèi)是焦耳(ěr)（joule）。

　　作(zuò)为食物热量的法(fǎ)定单位，在(zài)欧洲普遍使用(yòng)焦耳，美国(guó)则采用卡(kǎ)路里。

　　虽然焦(jiāo)耳(ěr)是中国大陆与台(tái)湾地区的法(fǎ)定(dìng)单(dān)位(wèi)，然而由于沿袭传统，卡(kǎ)路里(lǐ)在中好(hǎo)亩国大陆与台湾地区仍(réng)然被广泛的使用。

　　卡路(lù)里，是一个能量单位。

　　我(wǒ)们往往将卡(kǎ)路里(lǐ)与食(shí)品(pǐn)联(lián)系在一(yī)起，但实(shí)际上它们适用(yòng)于含有能量的任何物质。

　　简单地说，1卡路里的能量或热量可将(jiāng)1克水在一个(gè)大气压下(xià)的温(wēn)度升高1摄氏度。

　　1卡(kǎ)路里约等于4.186焦耳(ěr)(焦耳是物理(lǐ)学中常用的能(néng)量单位)。

　　参考资(zī)料(liào)：百度百科-卡路里(lǐ)

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