可以把(bǎ)饺子放(fàng)入(rù)一个袋子(zi)中，然后握住袋子，往桌(zhuō)上(shàng)敲几下，饺子即可分开；

　　或者把饺子放入冷藏室中(zhōng)冷藏(cáng)几分钟，解(ji绿豆汤的热量是多少大卡ě)冻后即(jí)可较轻松解开；

　　或者(zhě)是(shì)放在常温(wēn)下，让其自然解冻，但(dàn)是这样饺子皮易坏。

　　怎样使冷冻(dòng)饺子不粘一块：刚(gāng)包好(hǎo)的饺子表面会比(bǐ)较潮(cháo)湿又互相挨着，所以才导致放(fàng)入冷冻室易(yì)粘到一(yī)起，只要(yào)解决潮湿和(hé)间隔问(wèn)题，就能让饺子冷冻时(shí)不粘在一块。

　　首(shǒu)先可以把饺子分开放，这样自然(rán)饺子不会粘在(zài)一起；

　　也可在(zài)饺子皮外边滚上少许面粉，使饺子皮(pí)不要太潮湿；

　　或(huò)者饺子(zi)包好后在桌(zhuō)上放1-2小时，等(děng)水分略干了(le)再放(fàng)进冰箱。

　　饺(jiǎo)子冻(dòng)成(chéng)一坨直接蒸(zhēng)法：等锅(guō)里的水开了(le)，把(bǎ)饺子放到笼屉上即(jí)可，蒸(zhēng)20分(fēn)钟左右即可食绿豆汤的热量是多少大卡用，但是要(yào)注意蒸的时间足够长，防止(zhǐ)粘在(zài)一起的部分蒸(zhēng)不熟(shú)。

　　若是在蒸饺(jiǎo)子之(zhī)前(qián)等(děng)饺(jiǎo)子解冻(dòng)，饺子皮会变得很软且容易(yì)破(pò)。

　　冻(dòng)饺粘在一起(qǐ)煮法：（1）锅(guō)中放(fàng)冷水，直(zhí)接(jiē)把粘在(zài)一(yī)起的饺(jiǎo)子放入锅(guō)中。

　　 （2）开(kāi)大(dà)火，水在慢(màn)慢(màn)升温的过程中(zhōng)，饺(jiǎo)子也会解(jiě)冻。

　　（3）绿豆汤的热量是多少大卡在水加(jiā)热的过(guò)程中，可用勺子(zi)推一(yī)推饺(jiǎo)子(zi)，使(shǐ)饺(jiǎo)子散(sàn)开。

　　（4）等(děng)水开了，饺子(zi)全部浮(fú)于水上，即可食(shí)用。

　　为什么冻饺子粘(zhān)一起要用冷水煮：冻(dòng)好的饺子直接放入热(rè)水(shuǐ)中(zhōng)，会(huì)使饺子(zi)其他部分熟得快，而粘在一起的部分还没熟，煮太久饺子(zi)易破，冷(lěng)水下锅(guō)可让饺子皮先吸收一定水分，有(yǒu)初步解冻的效果，这样饺子既(jì)不会粘在一起(qǐ)也(yě)不会(huì)有部分煮不熟的情况。