灰姑娘作者是安徒生还是格林春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气(qì)中的(de)第四个节气。自今日起，昼(zhòu)渐长(zhǎng)，夜渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这(zhè)也意(yì)味着，我们拥有更多(duō)的白(bái)日时光(guāng)，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚(mèi)的春(chūn)天。

春分的由来 | 二十(shí)四节气(qì)之一春和景明，莺飞(fēi)草长_黑料(liào)正(zhèng)能量

春分由来

春分(fēn)，是二(èr)十四(sì)节(jié)气之一，春季(jì)的第四个节气。每年公历3月20或21日，太(tài)阳(yáng)到达(dá)0°（春分点）时开(kāi)始，这天昼(zhòu)夜长短平(píng)均，当(dāng)春季九(jiǔ)十日之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文(wén)学上有重要意义(yì)，春分这(zhè)天太阳直射(shè)赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太(tài)阳直(zhí)射位置由赤(chì)道(dào)继(jì)续向北半(bàn)球(qiú)推(tuī)移，北半球各地白昼开始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相(xiāng)反。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每年春分(fēn)的(de)这一(yī)天，各地民间(jiān)流行“竖蛋(dàn)游(yóu)戏”。史料(liào)记载，春分(fēn)立蛋的(de)传统起(qǐ)源于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的到来。

为什么要(yào)在春分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分这(zhè)天(tiān)南北(běi)半球昼夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球的地轴(zhóu)与(yǔ)地球公转的(de)轨道又平(pín灰姑娘作者是安徒生还是格林g)衡(héng)，所以这天是最容易将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡(jī)蛋(dàn)要(yào)用(yòng)生鸡蛋哦）

而(ér)这一被(bèi)称为“中国习俗”的玩(wán)艺儿(ér)，何以成为“世界游(yóu)戏”，目前(qián)尚难考证。不过其玩法的确简单(dān)易行且富有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有(yǒu)言：“不时，不(bù)食。”食物也有自己的时节(jié)。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜(cài)。春菜一般指(zhǐ)香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为，春菜的绿色象征着新(xīn)生和活力。此外，春菜(cài)还含有丰富(fù)的维生素C和(hé)胡萝卜素等营养成分，可(kě)以补充身体(tǐ)所需的营养素，增强身(shēn)体免疫力，预防(fáng)感冒和(hé)其他疾病。

因此，春分时(shí)节吃春菜既有象征意义(yì)，又有营(yíng)养(yǎng)保健(jiàn)的(de)作用。

春分提(tí)示

春天(tiān)气候(hòu)变化剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷(lěng)暖难(nán)测，一天之内(nèi)天气都有可能发生(shēng)急剧变化(huà)，一(yī)不注(zhù)意就很容易生病，旧病(bìng)也容易复发(fā)。

在(zài)此小编提醒大家，这个(gè)时节最重要的还是以保暖防潮为主(zhǔ)，尤其是足部和(hé)腿部要穿的(de)更暖和(hé)些，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也要注意(yì)“二不碰”，不(bù)碰大(dà)寒大热之物(wù)，不碰过于油腻之物。因为在春分时节(jié)，人体的新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄入的食物应(yīng)该(gāi)以(yǐ)清淡易消(xiāo)化为主(zhǔ)，宜摄入(rù)高蛋白以及富(fù)含维生素的(de)矿物质的食物。尤其是(shì)家中有正处(chù)于生长发育的孩子，饮(yǐn)食更(gèng)需(xū)格外注意，别错过了(le)孩子(zi)生长发育的(de)黄金(jīn)季节(jié)。