中国人口第一大省，中国人口第一大省排名春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四(sì)节气中(zhōng)的(de)第四个(gè)节气。自(zì中国人口第一大省，中国人口第一大省排名)今日起，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎(lí)明更早(zǎo)，黄昏(hūn)更(gèng)晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥有更多的白日(rì)时(shí)光，去好好拥抱浪漫(màn)明媚(mèi)的春(chūn)天(tiān)。

春(chūn)分(fēn)的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺(yīng)飞草长_黑料(liào)正(zhèng)能量

春分(fēn)由来

春分，是二(èr)十(shí)四节气之一(yī)，春季(jì)的(de)第四个节气。每(měi)年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短平均，当(dāng)春(chūn)季九(jiǔ)十日(rì)之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天文学上有重要意义(yì)，春(chūn)分(fēn)这天太阳直射(shè)赤道(dào)，南北半球昼(zhòu)夜平分，自这(zhè)天以后(hòu)太阳直射(shè)位置由赤道继续向北半球推移，北半球各地白昼开(kāi)始长(zhǎng)于黑夜，南半球与(yǔ)之(zhī)相反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每(měi)年春分的这(zhè)一天，各地(dì)民间(jiān)流行“竖蛋游戏(xì)”。史料记载，春(chūn)分(fēn)立蛋的(de)传统起(qǐ)源于(yú)4000年(nián)前的(de)中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢(ne)？据说(shuō)，春(chūn)分这天南北(běi)半球昼夜平分，地球磁场平衡(héng)，地球的地轴与地球(qiú)公转的轨道又平衡，所以这天(tiān)是最容(róng)易(yì)将鸡蛋(dàn)竖起来(中国人口第一大省，中国人口第一大省排名lái)的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦(ó中国人口第一大省，中国人口第一大省排名)）

而(ér)这一(yī)被称为“中国(guó)习俗”的玩(wán)艺儿，何以成为(wèi)“世(shì)界(jiè)游戏”，目前尚难考证(zhèng)。不过其玩法的确简单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自己的时(shí)节。春菜(cài)顾名思义，是(shì)春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有(yǒu)很(hěn)多寓意，一(yī)般认为，春菜(cài)的绿色象征着(zhe)新生和(hé)活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营养(yǎng)成分，可(kě)以补充身体所需(xū)的营养素(sù)，增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此(cǐ)，春分时节吃(chī)春菜既有象征意义(yì)，又有(yǒu)营养保(bǎo)健的作用(yòng)。

春分(fēn)提示(shì)

春(chūn)天气候变(biàn)化剧烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急(jí)剧变化，一不注意就很容(róng)易生(shēng)病，旧病(bìng)也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的还是以保暖防潮为主，尤其是足部(bù)和腿部要穿的更暖和些，切(qiè)记着急脱衣。

此(cǐ)外在这(zhè)个时节，饮(yǐn)食(shí)上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不碰过于(yú)油腻之(zhī)物。因为(wèi)在春分时(shí)节，人体(tǐ)的新陈代(dài)谢非(fēi)常旺盛，摄入的(de)食物应该以清(qīng)淡易消(xiāo)化为(wèi)主，宜摄入高蛋(dàn)白(bái)以及富含维生素的矿物质的食物。尤其是家中有正(zhèng)处(chù)于生(shēng)长发育的孩子(zi)，饮食更需格(gé)外注意，别错过了(le)孩子生(shēng)长发育的(de)黄金(jīn)季节。