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芹菜(cài)榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　1.芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因为在芹菜表面会(huì)有很(hěn)多的细(xì)菌，而且在表面还(hái)会有(yǒu)很多(duō)的泥污，所以必须要进行(xíng)焯水，这样(yàng)才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去(qù)除表面(miàn)的泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水(shuǐ)焯的(de)具(jù)体(tǐ)方(fāng)法为首(shǒu)先清洗干净(jìng)，然后起锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的味道(dào)就比较(jiào)好吃，而且(qiě)也(yě)不会出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨(zhà)汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用(yòng)生的还是熟(shú)的(de)都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃(chī)些生(shēng)食的(de)话，可以(yǐ)直接用生的榨汁，由于生的芹菜味道(dào)比较重所(suǒ)以(yǐ)很多人(rén)都不(bù)能接受。

　　要(yào)是不能接受的话也可(kě)以用熟的(de)芹菜榨汁的(de)，效(xiào)果是一样的。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用什么芹菜(cài)

　　西(xī)芹。

　　西芹和(hé)芹(qín)菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是西芹和(hé)芹(qín)菜含水量(liàng)不一样且所(suǒ)含营(yíng)养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂质(zhì)比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比(bǐ)较多，粗纤(xiān)维较少，所以西芹榨出来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不(bù)含太多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹(qín)菜叶(yè)吗

　　不(bù)用(yòng)把叶(yè)子去掉,叶(yè)子营养很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这(zhè)种(zhǒng)吃法是不科(kē)学(xué)的,因为芹菜叶(yè)的(de)营养(yǎng)远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研究(jiū)发现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都高于芹菜(cài)茎,其中个别营养成分要(yào)高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维生(shēng)素E,而(ér)芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热水还是(shì)凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味(wè塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家i)来决定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一种非常(cháng)好好的药材(cái)蔬(shū)菜(cài)，它富含碳水化合物和蛋白质具有(yǒu)健胃、利尿、净(jìng)血调经(jīng)、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会(huì)用它来榨汁喝，一般都是(shì)直(zhí)接切(qiè)段(duàn)榨汁(zhī)即可(kě)，不喜欢味道(d塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家ào)的还(hái)可以添(tiān)加白糖(táng)或者先(xiān)焯水榨熟的(de)。

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