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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆(dòu)是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含有有(yǒu)毒物质，一般不会对人体发生晦气(qì)影(yǐng)响，并且生豌豆中含有多种人体必需的(de)营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜(bo)素(sù)、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不(bù)只能够(gòu)加速体内推(tuī)陈出新，促进(jìn)胃肠道(dào)活动，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小便等效(xiào)果，还(hái)有助于弥补维生(shēng)素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免疫力，增强(qiáng)体(tǐ)质，所以一般(bān)来(lái)说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌(wān)豆荚的(de)保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品(pǐn)直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开水加食盐制成饱(bǎo)和溶(róng)液,用灌筒瓶或snp眼霜在韩国是什么档次，韩国snp眼霜怎么样罐(guàn)子盛到容器的十(shí)分之七处,倒入食(shí)用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面(miàn)油层(céng)坚(jiān)持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存(cún)三至四个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样(yàng)保存(cún) 嫩豌豆(dòu)荚(jiá)保(bǎo)存的(de)办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直(zhí)接装在塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类(lèi)豌豆，不要一次(cì)全(quán)揉(róu)捏放在同一个容器里收纳，最(zuì)好(hǎo)重(zhòng)量分隔(gé)装，然后(hòu)用保鲜膜把这(zhè)些容器包(bāo)裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入(rù)豌(wān)豆中火煮，不要盖(gài)锅盖水开后比及(jí)能闻到很明显的豌豆味的时分捞出(chū)放盆子里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层(céng)，隔两小时搅动一下(xià)，避(bì)免粘在一(yī)同。

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