人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加(jiā)分的，所谓的气(qì)质(zhì)也离不开衣服(fú)的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是(shì)和所处的大环境(jìng)相关联(lián)的(de)，你不能让一个建筑(zhù)工人穿着西(xī)装革履的去上班，也不能(néng)让一个卖房(fáng)的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要，我们经(jīng)常(cháng)能够看到(dào)一(yī)些(x文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句ne-height: 24px;'>文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句iē)人(rén)穿着那(nà)种纯棉的短袖去(qù)跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且还非常的难受，天(tiān)冷的(de)时候还有(yǒu)一种冰凉的(de)感觉，让(ràng)我们跑步的(de)体验非常差。

在(zài)有(yǒu)了跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终于知道了(le)之前(qián)是多么的不(bù)合(hé)时宜和不(bù)专业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进，那就(jiù)是(shì)穿得(dé)越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了(le)更(gèng)好的散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将会非常难(nán)受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是(shì)光着膀子，好像也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引力，但(dàn)是女跑者如(rú)果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸(xī)是一(yī)个亘(gèn)古不变的定律，而(ér)且从很(hěn)多马拉(lā)松比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑(pǎo)者这个群(qún)体中(zhōng)所(suǒ)占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀为(wèi)贵(guì)，女跑者受到太多的关注也就不足为(wèi)奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适(shì)当的(de)做好隐私的保护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大(dà)多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要不是(shì)在三伏天(tiān)那(nà)样(yàng)暴热的天气，那么我(wǒ)们就没(méi)有必要(yào)穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤(kù)或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的(de)那(nà)种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人多(duō)想。

我们(men)也不(bù)排除(chú)个别女跑者是故(gù)意那么穿(chuān)，那(nà)样的确可以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有(yǒu)这样想法的(de)人毕竟还是(shì)少数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑(pǎo)步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤(kù)，虽然很好看，但是(shì)依然给了(le)别人联想的空间，所以(yǐ)女(nǚ)跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑(pǎo)步的短裤(kù)，这(zhè)样(yàng)既美观，也不会(huì)让别人分(fēn)心，对(duì)于我们跑(pǎo)步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步(bù)大家还(hái)是会以短(duǎn)距离(lí)为(wèi)主，希望这对于(yú)我(wǒ)们(men)女跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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