莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

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