怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢(ne)，如(rú)何挑南瓜比(bǐ)较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰(fēng)富的胡(hú)萝卜(bo)素、维生素、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的保存(cún)其营养价值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃(wèi)肠(cháng)道(dào)不适，日常适量生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从(cóng)外皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一(yī)种清(qīng)香气味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑选的时候，选沉重的(de)那(nà)一个(gè)。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托(tuō)在手上，用另一只手去拍，如果(guǒ)声音(yīn)发闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就证明南瓜的成(chéng)熟(shú)度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个(gè)是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑选颜色(sè)橙色的(de)，成熟(shú)的好(hǎo)，口感就(jiù)好;还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北京(jīng)的(de)品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什(shén)么样(yàng)的南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形(xíng)。

　　可以(yǐ)通过看(kàn)南(nán)瓜的形(xíng)状看出来，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带有条纹的(de)遭天谴什么意思，天谴什么意思解释；有的是长的(de)，带有斑(bān)纹线(xiàn)的(de)。

　　不(bù)管(guǎn)什么(me)形(xíng)状的南瓜，在(zà遭天谴什么意思，天谴什么意思解释i)挑选的时候(hòu)，要找形状(zhuàng)完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护(hù)自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时(shí)要找老(lǎo)南瓜(guā)，用手掐南(nán)瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就(jiù)没那么(me)好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟(shú)的(de)好(hǎo)，口感就是又糯又甜，这个(gè)在(zài)切开南瓜的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样(yàng)的南瓜吃(chī)起(qǐ)来既面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也要略差一些。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 遭天谴什么意思，天谴什么意思解释